Runā publiski bez stresa 4 stundās
- Tev ir lieliska biznesa ideja, superīgs produkts, bet kautrējies vai baidies no publiskās runāšanas?
- Pat runāšana zoom platformā vai instagram live liek Tev svīst un dzen nevajadzīgā stresā?
Četru individuālu sesiju programma, kas Tev palīdzēs atbrīvoties no bailēm!
1.posms
2 sesijas pie Ineses Zvingēvicas Gravānes: acu integrālās kustību terapijaa (IEMT): darbs ar pagātnes traumām, limitējošiem uzskatiem, bailēm no kritikas, u.c. jautājumi.
Inese ir pirmā Padziļinātās Inegrālās Acu Kustību Trapijas ( Advanced Integral Eye Movement Therapy jeb IEMT) speciāliste Latvijā, pirmā OldPain2Go® speciāliste Latvijā, Ģimenē mantotās traumas speciāliste, sertificēts un intuitīvs dzīves koučs, koučs mammām) Uzzini vairāk te: themomscoach.com
2.posms
2 sesijas publiskās runas treniņi tehniski pie Katrīnas Cīrules - darbs ar ķermeņi un balsi, satraukuma kontroles mehānismiem, runas struktūras un uzstāšanās praktisko gatavošanu. Audio un video treniņi pēc individuālas nepieciešamības.